042019年07月

联合国调查：饮食营养不均衡严重影响民众健康

  联合国调查：饮食营养不均衡严重影响民众健康   近期，联合国世界卫生组织（WHO）进行的一项全球范围的研究调查结果显示，在全球195个国家中，饮食营养不均衡严重影响了民众的健康。在全球...

042019年07月

海外专家推荐最有益于眼睛健康的五种食物

  海外专家推荐最有益于眼睛健康的五种食物   　　据英国《每日邮报》2019年1月15日报道，据营养学家索菲•伯特兰（Sophie Bertrand）与英国Optegra眼科医院合作研究，列出了一系列有助...

042019年07月

美国最新研究：青少年膳食纤维摄入量有待提高

  美国最新研究：青少年膳食纤维摄入量有待提高   膳食纤维对人体具有相当重要的生理作用，有助于调理肠胃，增强饱腹感，维持肠道菌群的平衡，还可以预防肠癌、心脏病、肥胖症以及糖尿病。然而...

042019年07月

澳研究：蓝莓可抑制口腔细菌 降低蛀牙风险

  澳研究：蓝莓可抑制口腔细菌 降低蛀牙风险   据英国《每日邮报》1月8日消息，澳大利亚研究人员表示，蔓越莓和蓝莓能极大降低蛀牙风险。英国口腔健康基金也发布了一项报告，称每天吃一把莓类水...

042019年07月

研究显示多吃石榴有助于对抗炎症性肠病

  研究显示多吃石榴有助于对抗炎症性肠病 据美国合众国际社1月9日报道，9日发表于英国《自然通讯》杂志上的一项新研究表明，多吃石榴是对抗炎症性肠病（IBD）的关键。 　　尿石素A（Urolithi...

042019年07月

七种健康饮食有助于降血脂

  七种健康饮食有助于降血脂   你身边有血脂偏高的人吗？现代人吃得好又不爱动，自然很容易被高血脂找上。很多人平时吃了大量大鱼大肉等油腻食物、摄入了过量的脂肪，而大量的脂肪进入到血液中...

102018年12月

《中国儿童青少年零食指南（2018）》发布

  《中国儿童青少年零食指南（2018）》发布   5月19日，由中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国营养学会共同编制的《中国儿童青少年零食指南（2018）》在北京发布。这一版《指南》是在《中国...

312018年05月

春季中医养生保健小常识

  春季中医养生保健小常识   中医养生讲究时令季节，不同时期都有不同的养生妙方，立春以后，阳气开始升发，所以春季养生保健一定要顺应春令，注意气候多变，中医专家提示，从以下四个方面去...

312018年05月

秋冬季养生保健小常识

  秋冬季养生保健小常识   秋冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢?下面为您介绍秋冬季养生的几个小常识。 　　1、养阴注意多喝水 　　干燥的秋冬...

102017年03月

果酒露酒小常识

  果酒露酒小常识   果酒是以新鲜水果或果汁为原料，经全部或部分发酵配制而成的，酒精度在7%～18%(V/V)的发酵酒。露酒是以发酵酒、蒸馏酒或食用酒精为酒基，加入可食用的辅料或食品添加剂，...