262013年02月

睡觉前千万别吃这些食物

睡觉前千万别吃这些食物   　...

262013年02月

卷心菜煮汤可预防胃炎

卷心菜煮汤可预防胃炎   ...

262013年02月

晚餐五忌保健康

晚餐五忌保健康   ...

222013年01月

防治骨质疏松知识要点

  防治骨质疏松知识要点 中华人民共和国卫生部   一、骨质疏松防治的11点提示 （一）骨质疏松症是可防可治的慢性病。 （二）人的各个年龄阶段都应当注重骨质疏松的预防，婴幼儿和年轻人的...

222013年01月

芦荟：从保健品食用到蔬菜食用

  芦荟：从保健品食用到蔬菜食用   保健品用于食疗，是药用的延伸、拓展。再从保健品食用演变作蔬菜食用，芦荟则进入了更大众化的应用范围。过去，芦荟作为药材在国内外医药典均有记载；上世...

222013年01月

喝红茶多的国家糖尿病发病率较低

  喝红茶多的国家糖尿病发病率较低   喝茶已被证明有多种好处。一项最新研究还显示，那些喝红茶较多的国家，其人口中糖尿病发病率较低。     新一期《英国医学杂志出版集团公开...

222013年01月

B族维生素缺乏不利于大脑健康

  B族维生素缺乏不利于大脑健康   从合成神经递质到调节脑细胞的能量代谢，B族维生素的所有成员都在大脑机能中发挥关键作用。 烟酸似乎对保持思维敏捷非常重要。 研究人员对815名年纪65岁以...

222013年01月

常喝富含硅的矿泉水降低老年痴呆症风险

  常喝富含硅的矿泉水降低老年痴呆症风险   据台湾"中央社"消息，11月28日台湾金门大学研究人员发表了鱼鳞胶原蛋白肽的研究成果，可提升鱼鳞的经济价值。 金门大学食品科学系助理教...

222013年01月

美报告称复合维生素不会降低男性心血管疾病风险

  美报告称复合维生素不会降低男性心血管疾病风险   美国研究人员11月7日发布报告称，对50岁以上男性而言，每日服用一片复合维生素并不会降低发生心肌梗塞、中风等心血管疾病的风险。 相关研究...

222013年01月

美国研究人员指出年轻人多摄取ω-3脂肪酸可提升记忆力

  美国研究人员指出年轻人多摄取ω-3脂肪酸可提升记忆力   近日《公共科学图书馆》杂志刊登一项研究指出，健康的年轻人多摄取ω-3脂肪酸，可帮助改善、提升记忆力。 该项研究由美国...